LoveYourBody: fitmama

Tampilkan postingan dengan label fitmama. Tampilkan semua postingan

Zata / Selasa, 26 Maret 2019

Berada di Bali Spirit Festival 2018 adalah hadiah saya buat diri sendiri karena sudah berusaha untuk lebih sehat dan bahagia :) Mump...

Zata / Minggu, 18 Februari 2018

Masih jauh dari sempurna, tapi saya cuma mau fit aja, kok ... Holaaa... akhirnya setelah sekian lama gak ngapdet blog ini, akhirnya...

Zata / Minggu, 15 Oktober 2017

Sudah sebulan terakhir ini saya kembali berusaha hidup lebih baik dan lebih sehat karena udah begah aja, lama nggak olahraga dengan...

Zata / Minggu, 12 Februari 2017

Sebenarnya ini postingan curhat dan penuh rencana muluk.., jadi kalau yang mau kabur silakan, ya, hihihi.. Jadi, setelah berbu...

Zata / Minggu, 05 Februari 2017

Tahun 2017 ini salah satu resolusi saya adalah untuk lebih serius menjaga kesehatan, caranya antara lain dengan makin rajin berol...

Zata / Rabu, 19 Oktober 2016

gbr dr google image Beberapa hari yang lalu, untuk pertama kalinya saya mencoba bikram yoga di UNION YOGA, Dharmawangsa, Jakarta. Mesk...

Zata / Sabtu, 24 September 2016

Kesehatan adalah hal yang sangat berharga bagi saya dan keluarga. Saat kesehatan saya sebagai seorang ibu dari tiga anak te...

Zata / Rabu, 25 Mei 2016

Sebenarnya menulis ulang artikel ini adalah salah satu cara saya untuk tetap termotivasi menurunkan berat badan (soalnya sekarang lagi k...

Zata / Rabu, 27 Januari 2016

Saya sudah punya blog utama yaitu www.zataligouw.com yang bicara soal apa pun yang berkaitan dengan kehidupan seorang mama, mulai dari ...

Laman